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女人一喝就说实话的药

分类：电影地区：大陆年份： 2024

简介：该片由荣姿康执导《女人一喝就说实话的药😗[V——2374-4472——]🎄》夏季，哪些食物不宜隔夜吃？| 吃出健康来.

更新：定档936/2024/06/30 10:20:23

该片由荣姿康执导,《女人一喝就说实话的药🤐[V——2374-4472——]🏒》

　　隔夜食物并不仅仅是当天吃剩下、放到第二天的食物。放置时间超过8~10小时的食物都属于隔夜食物。

　　切开的西瓜、海鲜、豆制品、乳制品、绿叶蔬菜、熟食等，不宜在夏季室温下存放一整夜，这样容易导致细菌超标，造成腹泻等疾病。

　　提醒大家，隔夜食物再吃时，一定要彻底加热，采用蒸、煮、炖、炒等方式热透，这样能杀死绝大多数细菌。

　　来源：《大众健康》杂志

　　作者：中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员、注册营养师宫伟彦

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